Когда же начинаем анализировать ситуацию, становится очевидным следующее.

В пост происходит усиление рассудочного и чувственного внимания к своим страстям и "неправильному поведению". Ибо "истинный пост – удаление от зла, воздержание языка, подавление в себе гнева, отлучение похотей, злословия, лжи, клятвопреступления" (Святитель Василий Великий).

И человек замечает гораздо больше своих грехов (в переводе - промахов, ошибок), и переживает их ярче, чем обычно.

А вот дальше... Если человеку невыносимо сложно в пост отказываться от скандалов, обид, злословия, мата, лжи и т.д., увы, чаще всего это связано с тем, что вне поста он вообще мало уделяет внимания искоренению этих своих состояний. ОН НЕ ИМЕЕТ ПОВСЕДНЕВНОЙ ПРИВЫЧКИ не отвечать гневом и оскорблением на чужую злость или промахи. ОН НЕ ИМЕЕТ ПРИВЫЧКИ вообще контролировать свою раздражительность. ОН НЕ ИМЕЕТ ПРИВЫЧКИ следить за своей речью. ОН НЕ ИМЕЕТ ПРИВЫЧКИ не лгать. ОН НЕ ИМЕЕТ ПРИВЫЧКИ руководствоваться в отношениях не своими амбициями, а любовью. В пост он старается делать то, что ему, увы, не свойственно в повседневной жизни. Именно поэтому некоторым людям в пост намного сложнее стараться "жить не по лжи".

Вообще, тяжесть отказа от пагубных страстей очевидна.

И, например, бросить курить сложно не просто тому, кто курит, а только тому, кто ПЫТАЕТСЯ БРОСИТЬ курить.

Вот и нас так - пока подчиняемся страстям ("курим", усиленно игнорируя вредоносность этой привычки, кашель курильщика, слабые легкие и т.п.) - не сказать, что нам просто, но по привычке тянем лямку. А вот когда начинаем отказ от пагубной привычки - начинается ломка.

И вот так со всеми страстями - начинаешь искоренять, а она сопротивляется. И это сопротивление - сигнал, что процесс идет. Он сложен, очень сложен.

Только вот он не должен быть связан с постом. Это процесс должен быть повседневным.

И если он такой - привычный, то в пост не будет особенно сложнее. Даже наоборот - все постовые богослужения в помощь человеку. И в пост, порой, острее чувство Присутствия Бога в жизни..

А потому всем, кто ощущает эту "ломку", сопровождающую искоренение страстей - ТАК ДЕРЖАТЬ!

И после поста не прекращать усилия, не скатываться в повседневность!

Божией помощи Вам, братья и сестры!

Наталья Ярасова,

психолог-консультант

Миссионерского отдела Тульской епархии РПЦ МП